健康診断

今日は健康診断を受けました．特別なにもなし．結果は後日．手元に残ったのは体重を記録したレシートのみ：

シンチョウ

170.2 cm

タイジュウ

64.2 kg

ヒマンド

1 %

ハンテイ(4)

ヒョウジュンデス

アナタノリソウタイジュウ

63.7 kg

身長はやっぱり 170 cm を超えていた．いつのまに超えたんだろう．アナタノリソウタイジュウって言われても，体脂肪率を 12 % くらいまで落とさないと 63.7 kg なんてなりません．

現在ぼくが設定している目標は体重を 65 kg，体脂肪率を 15 % 程度で保持すること．